Vindecare prin joc = deconectare de la emoție

pixabay.com

pixabay.com

Când am o supărare mare, ceva care îmi clatină lumea și îmi omoară nemilos speranța, dacă mă duc în profunzimea suferinței mele o să descopăr că mă simt abandonată. Sentimentul de abandon este cel pe care îl trăim și retrăim zilnic, el este cel care ne însoțește de-a lungul vieții, pas cu pas, asta dacă nu cumva reușim să-l vindecăm. Dacă mă întrebi pe mine, eu nu cred în această vindecare, nu că nu s-ar putea ci pentru că trebuie o muncă imensă, eforturi supraomenești care sunt specifice doar oamenilor aleși, acei sfinți care se abandonează pe ei pentru a fi ai tuturor. Noi, oamenii de rând nu facem asta, noi, dacă facem o terapie cumsecade putem să ne obișnuim cu ideea abandonului dar cam atât. Tot nouă, oamenilor, ne este specifică frica de moarte, acea frică ancestrală ce stă la baza tuturor fricilor noastre. Desigur, o să se ridice voci care să spună că nu se tem de moarte, ci de păianjeni….dar de ce le este frică de păianjeni? Pentru că un păianjen m-ar putea mușca. Așa, și? Și dacă mă mușcă o să fac alergie, o să mă umflu și o să mor. Deci este frică de moarte! Continuă lectura

Pro Bono nu se traduce prin gratuit

pixabay.com

pixabay.com

Întreba zilele trecute cineva pe Facebook (unde altundeva!!?!) cum ar putea găsi un psihoterapeut care să presteze pro bono în sensul de gratuit și n-am avut de lucru să mă bag în seamă spunând că terapia moca este egală cu 0.

Termenul pro bono nu se traduce prin gratuit!!!!!! Continuă lectura

Înșelatul partenerului nu are circumstanțe atenuante

tic-tac-toe-1777880_1920

Sursa: pixabay.com

Chiar dacă înșelatul partenerului nu are circumstanțe atenuante, pot să înțeleg acea situație în care, după ani și ani de conviețuire împreună, după multe realizări materiale, după copii doriți, născuți și crescuți, se stinge pasiunea, cei doi își caută satisfacerea pulsiunilor sexuale în alte părți, rămânând totuși împreună de dragul a ceea ce au înfăptuit, legați fiind de o prietenie convenabilă. Este o situație nefericită pe care sunt sigură că mulți o condamnă pretinzând că dețin adevărul absolut și că separarea este singura și cea mai bună soluție. Eu nu mă pot pronunța, cred că pe lângă orgoliu sunt multe alte aspecte ce trebuiesc cântărite. Continuă lectura

Primul contact cu o ființă ciudată

Sursa: intercomfilm.ro

Sursa: intercomfilm.ro

Titlul filmului SF care s-a lansat în cinema pe 11 noiembrie 2016, fără să-și propună asta, m-a trimis în urmă cu 11 ani când am avut PRIMUL CONTACT cu o ființă ciudată despre care singurul lucru pe care îl știam era că trebuia să fac cumva să ne înțelegem. Mi-au atras atenția degețelele străvezii, mici cât niște bețe de chibrit și fața care nu se suprapunea nicicum imaginii pe care o aveam eu despre cum arată un om. Mi-a trecut prin cap că seamănă cu un extraterestru dar am alungat repede gândul, simțindu-mă vinovată că pot crede așa ceva despre propriul copil. Continuă lectura

Este lipsa fericirii motiv de divorț?

Sursa: pixabay.ro

Sursa: pixabay.ro

Numărul divorțurilor din România crește de la un an la altul, urmând trendul internațional. Numai în primele 8 luni ale anului s-au înregistrat peste 20 000 de cupluri care s-au despărțit, procentul cel mai mare înregistrându-se în intervalul de vârstă 30-39 ani. Datele statistice ne arată că sunt mult mai stabile cuplurile în care există unul sau doi copii. Continuă lectura

Nu cred în niciun fel de dietă

Fiind o femeie grasă am încercat în viața mea cam tot ce se putea încerca pentru a slăbi. Pot spune acum că nu cred în niciun fel de dietă, nu cred că există posibilitatea de a adopta un așa zis stil de viață sănătos care, vezi-doamne îți va aduce în timp (extrem de mult timp) silueta mult visată pe care, din păcate nu vei reuși să o păstrezi nici măcar timpul pe care l-ai investit pentru a ajunge la acel număr de kilograme. Toate acestea sunt false promisiuni ale unor oameni care au reușit, pentru ei sau pentru alți câțiva, însă niciodată pentru toată lumea. Continuă lectura

Diversitate, drepturile omului, libertate, iubire necondiționată = frecție la picior de lemn

directory-281478_1280Foarte la modă în ultima vreme să milităm pentru diversitate. Invocăm drepturile omului, dăm cu pumnul în masă, cu capul în gură, dăm unfriend pe facebook ( asta e decisivă!!!!!!), toate astea cu scopul deschiderii către diversitate și în numele iubirii necondiționate (blabla-ul suprem în ultimi ani). Continuă lectura

Cum traversează copiii apele tulburi în care se scaldă părinții

Mi-am pierdut și eu echilibrul, am pierdut pentru un timp sentimentul de acasă, de cuib, de cald și bine. Felul cum m-am simțit este complex, nu e așa de simplu, nu mi-a fost doar rău, a fost un amestec de bine și rău, durere și speranță, au fost multe și amestecate sentimente, a fost revoltă și resemnare, regrete, pierderi și achiziții noi. Ca și experiență în sine, chiar dacă epuizantă uneori, a fost ceva ce m-a făcut să cresc. Vlad nu știu cât de afectat a fost, însă Victor a suferit enorm, s-a văzut asta în ochii lui, în fiecare gest, în fiecare respirație…pentru mine este o certitudine de mult timp că apele tulburi în care se scaldă părinții afectează în primul rând copiii, la fel cum îmi este clar că un copil bine cu el este oglinda unei familii așezate, echilibrate…

Cum m-am regăsit eu? Pentru că da, m-am regăsit…destul de greu, traversând o criză majoră. Dacă mă întrebați pe mine eu o să spun că este singura cale, că altfel nu se poate, că nu te poți ridica decât după ce ești jos de tot. Sunt însă voci care susțin că se poate și altfel. Tare aș vrea să reușesc cumva să mă las convinsă, așa că a picat numai bine conferința Fii Bine cu Tine!, anunțată de Institutul pentru Studiul și Tratamentul Traumei (I.S.T.T.) în data de 7 decembrie 2014, la Facultatea de Psihologie și Științele Educației, Universitatea din București. Evenimentul, aflat deja la cea de-a II-a ediție, are anul acesta tema Fii Bine cu Tine și Copilul Tău va Fi Bine cu El!. Sunt invitați să participe părinți și cei care se pregătesc să devină părinți preocupați de prevenirea experiențelor traumatice, de creșterea capacităților de a se descurca cu situațiile provocatoare și de dorința de a aduce un plus de calitate vieții lor de familie.

Prin conferința Fii Bine cu Tine și Copilul Tău va Fi Bine cu El!, ISTT își propune să ofere persoanelor interesate de educația copiilor (actuali sau viitori părinți, bunici, educatori) ocazia de a descoperi cum să își crească calitatea relației cu copiii si cum îi pot ajuta pe aceștia să își dezvolte capacitatea de a face fața încercărilor vieții. Participanții vor afla și vor înțelege, de la psihologi experimentați în lucrul cu trauma, care sunt emoțiile și sentimentele care colorează relația dintre părinți și copii, despre importanța implicării tatălui în creșterea copiilor, despre miturile legate de protecție și diferența între grijă și îngrijorare, despre transformările ce apar în fiecare dintre noi atunci când devenim părinți.

Întâlnirea va fi deschisă de Diana Vasile, președinta Institutului pentru Studiul și Tratamentul Traumei, cu prelegerea – surpriză  Când o căciuliță face diferența și va fi continuată de Andra Costin (Buzilă), care va aborda tema nuanțelor apărute în relația mamă-fiică atunci când fiica devine mamă – Ca tine am fost, ca mine vei fi.  Alături de Monica Lespezeanu și Fantomele din sertare vom afla cum să ne raportăm corect la fricile și anxietățile copiilor. Și, pentru că Sunt tătic, îmi pasă, mă implic, Bogdan Cezar Ion va întregi întâlnirea  celor prezenți cu un subiect tot mai discutat în ultima vreme – implicarea taților în viața de familie.

În încheiere, Anamaria Drăguță va sustine un atelier special, dedicat părinților ai căror copii s-au născut prematur: Nașterea prematură – o călătorie neașteptată.

Conferința Fii Bine cu Tine are loc duminică, 7 decembrie, la sediul Facultății de Psihologie și Științele Educației (Șoseaua Panduri nr 90), începând cu ora 10.00. Prezentarea lectorilor, rezumatele prelegerilor și programul conferinței pot fi accesate aici. Înscrierile se pot face la adresa conferinta@psihotrauma.ro. Pentru mai multe informații puteți apela numărul de telefon 0735 226 936 (Psiholog Roxana Agafiței). Până la data de 30 noiembrie 2014 tariful de participare este de 120 de lei. După această dată, tariful de participare va fi de 150 de lei.

Partenerii media ai evenimentului sunt: Radio Itsy Bitsy, revista Avantaje, revista Psychologies, Senso TV Sănătate. Evenimentul este susținut de Editura Trei, Cărturești, MediaTrust, RoMedic și Facultatea de Psihologie și Științele Educației, Universitatea din București.

Ne vedem acolo!

Din discuțiile cu orgoliul meu

Îmi urlă ego-ul în creieri: la fel a cucerit-o și pe aia, aceleași cuvinte a folosit! Zbang, zbang, un pumn în burtă urmat rapid de unul în plină față, aproape că nu mai respir, sunt jos și mă târăsc zbierând în sinea mea că nu se poate, e imposibil, eu sunt specială, sunt unică, eu sunt aceea, trebuie că am fost cumva diferită. Continuă lectura